最近这几天，关于宝宝鼻塞的问题一下子多了起来：宝宝鼻子不通气，怎么办？宝宝鼻塞，需要吃药吗？宝宝鼻塞，影响到正常呼吸，有没有什么好的解决办法？
确实小宝宝很容易出现鼻塞的症状，尤其是现在天气逐渐转凉，昼夜温差大，稍有不慎，宝宝的小鼻子就会不通气，影响正常呼吸。
那么，发现孩子鼻塞时，该如何提供最适合的护理呢？
01生理原因导致的鼻塞
婴儿的鼻孔小、鼻毛少，黏膜柔嫩，而血管、淋巴组织相对丰富，如果遇到寒冷空气，鼻腔就容易充血、水肿，从而导致鼻塞。应对方法：室内温度控制在24~26℃，室内外温差不要太大；带宝宝外出做好保暖，必要时戴上口罩，避免宝宝呼吸冷空气。
02鼻痂引起的鼻塞
鼻痂也就是我们常说的鼻屎，由于宝宝的鼻腔狭窄，如果鼻痂清理不及时，就会占据部分鼻腔通道，影响宝宝正常呼吸。应对方法：这时需要做的就是及时清理鼻痂。用温热的毛巾热敷宝宝鼻部，使鼻痂松脱向鼻腔内滴一滴生理海水（药店有售）或凉开水润湿用手指轻轻揉挤两侧鼻翼待鼻痂松脱后，帮助宝宝擤出或用干净的棉签轻轻卷出。
03感冒或鼻子本身疾病引起的鼻塞
宝宝感冒时容易受细菌、病毒感染，鼻粘膜充血、水肿，从而出现鼻塞、流鼻涕、发烧等症状。常见的鼻部疾病如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻腔肿块、鼻腔异物等也会引起鼻塞，根据病情不同，有的还可伴有流浓鼻涕、喘憋、睡眠不好的症状。
对于生病引起的鼻塞，建议及时带孩子看医生，在医生的指导下用药或者配合下面的方法辅助治疗。
应对方法：用加湿器增加室内的相对湿度，给宝宝营造一个舒适的环境；用热毛巾或者搓热的双手捂住宝宝的囟门（注意不要按压），有利于缓解症状；向鼻孔内各滴一滴生理海水，有助于湿润鼻腔，缓解鼻塞。平时抱宝宝可以采用竖抱的方式；孩子睡觉时取侧卧位（右侧鼻塞，向左侧卧，左侧鼻塞，向右侧卧）大一点的孩子，可以用枕头将头部稍稍垫高；给宝宝洗澡，洗澡时相对湿度较大，有利于缓解鼻塞，注意不要让孩子受凉；按揉鼻通穴、迎香穴。手指放在宝宝鼻梁两侧，从上向下轻轻按揉；黄蜂入洞。
04以下2个注意事项要牢记
减少冷热刺激。现在天气一天比一天凉，昼夜温差也逐渐增大，姐妹们在带娃时要注意减少冷热空气对宝宝鼻腔的刺激，尤其是自己或家里人外出回来，一定要避免直接接触宝宝，等身体周围的冷空气消散，换好衣服，做好清洁后，再接触宝宝，这样就能有效预防宝宝鼻塞的发生。不要过度清洁宝宝的鼻腔。有些姐妹喜欢频繁地给宝宝清理鼻腔，觉得宝宝的小鼻子干干净净才好。 实际上这种做法非常不可取，宝宝鼻腔有一定的分泌物是正常的，而且适量的分泌物可以帮助宝宝保护鼻粘膜、降低吸入病原体的可能性。 如果鼻腔被清理地干干净净，鼻粘膜失去了这层保护，反而对宝宝不好。 往后天气越来越冷，宝宝出现鼻塞的几率会升高，但只要日常注意护理，必要时及时带宝宝看医生，就不会有大碍。
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