你真的会抱孩子吗？
前不久看到的一个案例，把我吓了一跳：一名只有3个月大的宝宝，脊柱竟发生了弯曲！
原来，孩子的爸妈由于缺乏育儿经验，经常采用错误的姿势抱孩子，最终导致悲剧发生。
所以，我赶紧把这个事儿跟姐妹们说一下，大家平时在抱孩子的时候，一定要抱对。
一、3个月内的宝宝，横抱最适宜
3个月以内的宝宝，骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，而横抱姿势，能最大程度上避免脊椎发生弯曲，对孩子骨骼发育是有利的。
① 摇篮式横抱（环抱）
抱的时候，双手托头交于一手，托住宝宝的头、颈、肩。
另一只手从宝宝的肩上，沿着背部下滑，到腰部的时候，手从外侧伸出，握住宝宝外侧大腿。
托头的手把宝宝的头、颈、肩部，放在托背胳膊的臂弯里。
然后从托背胳膊的小臂部伸进去向下，托起宝宝的腰臀部，贴向自己的腹部。
宝宝面向上，保持头高脚低位，身体在一条直线上。
适用场景：这是让宝宝感觉最舒服的一种抱姿，多用于给宝宝喂奶。
注意事项：一定要同时托住宝宝的头颈肩，保持身体呈一条直线，不能只搂脖子和屁股。
② 托腹式横抱（飞机抱）
抱宝宝时，左手呈八字手，把宝宝的小手护在胸前，托住宝宝的下巴，右手把宝宝内侧的腿搭在左手臂上。
然后右手护着宝宝的头、颈、肩，推动宝宝向左手臂趴过去，把宝宝抱起来贴向腹部。
右手从宝宝的内侧肩部穿过，握住宝宝的外侧大腿根部，让宝宝面向外侧，趴在右手臂上，左手抚摸宝宝的背部。
适用场景：宝宝哭闹不安时，比如肠胀气，肠绞痛。
注意事项：抱宝宝时，一定注意紧贴身体，既可借力又能稳固平衡。
既然横抱是0~3个月宝宝最佳的抱姿，那是不是就不能竖抱了呢？
不是的！
比如给宝宝拍嗝时，就会用到竖抱，只不过，竖抱的时候要确保孩子的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上，而且竖抱的时间不宜过长，这样能避免孩子脊柱弯曲。
二、3~6个月可以多竖抱
3~6个月的宝宝基本上已经学会了抬头，转头的动作，脊椎发育也比之前好一些。
同时，宝宝自身也希望能有一个更广阔的视野，所以这时候，可以采用竖抱姿势抱宝宝。
竖抱时，双脚前后站位，托抱起宝宝，向宝宝弯下腰，让宝宝贴向托臀一侧的肩部。
让宝宝的下颌垫在肩上，以免堵住口鼻，贴合好之后，带着宝宝顺势起身，连续后仰，让宝宝趴在肩上。
护着头颈肩，托臀的手顺势向内滑，让宝宝坐在前臂上，把宝宝的头扭向外侧。
三、6个月内，不要单手抱
6个月内宝宝脊椎的支撑能力还很弱，身子还不能很好地直立。单手抱容易使宝宝的颈椎和脊椎受到伤害。
当宝宝长到6个月以后，脊柱有一定承受力了，可以逐步尝试单手抱。但也要注意：妈妈的胳膊要托住宝宝的屁股；宝宝的腿要紧紧夹住妈妈的胯骨。
四、其他注意事项
① 不要前后、左右摇晃宝宝
有很多家长在哄娃时，经常会不自觉地摇晃宝宝，误以为这样的摇晃会让宝宝更舒适。
实际上，大幅度摇晃不但不会让宝宝觉得舒服，反而容易对孩子造成脑部伤害，严重了很有可能导致死亡。
所以，在哄娃时，千万不要大幅度摇晃宝宝，一定要护好宝宝的脖颈。
② 不要举高高
有些家长喜欢“举高高”来逗宝宝，就是把宝宝用力往上抛起来再接住，宝宝往往会因为新鲜、刺激，被逗得哈哈大笑。但是这个动作非常危险，每年都有很多婴儿因为这个动作摔伤，还有些宝
宝由于落在家长怀里的姿势不对，导致脊柱受损。
此外，宝宝的脑组织及脑血管比成人脆弱娇嫩，把宝宝向上抛或自由落下的过程中，会使宝宝的颅骨与脆弱的脑组织相互发生碰撞，导致脑震荡，脑挫裂伤，严重者还会危及生命。
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