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家政培训问答

产妇可以看书和电视吗?

    产妇可以看书和电视吗?可以,但时间应控制在半小时之内。

    坐月子的时候其实可以看电视也可以看书, 不过刚生产完前10天里最好不要看书或电视。 因为不管是自然生产还是剖腹产, 产妇的视网膜会有水肿,一定要等视网膜水肿吸收了以后再看书或电视。 而且眼睛出现疲劳也会造成视力下降,所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视,但要注意别看太久,以免眼睛出现疲劳。

    女性产后眼睛本身并没什么发生太大的变化,“会花眼”或“落下眼病”等都是不科学的说法。以前的说法主要是针对电视辐射的,现在大多电视都不是那种阴极射线管制造,对眼睛的辐射量并不大,如果是液晶或平板电视就更没有问题了。

    产妇在月子里看电视或看书要注意用眼卫生,不要离得太近;看书时间太长,会让你的眼睛太疲劳。注意适当适时调节,不要长时间一个姿势坐在那里看,保持一种姿势太长时间会让你很累,多起来走走,活动一下。

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