宝宝现在八个月大,晚上精力特别充沛,不肯睡觉,硬是让她睡她就一直吵闹,要么哭,本来以为哭累了就睡着了,但是马上又醒,白天的时候就和小猪一样一直睡觉,想弄醒她又舍不得,有什么好办法啊,在这么折腾下去感觉做父母的身体都受不了了。
可以请个保姆或育儿嫂来带孩子,白天一起玩下,晚上带睡这样就不用那么劳累。宝宝只有拥有一个好的睡眠,才能拥有健康的身体,但是在各种因素的影响之下导致不少宝宝在晚上都无法睡得好。所以大家在生活中更应该重视宝宝睡眠的调节方法,让宝宝可以在晚上睡一个好觉。
宝宝白天睡觉晚上闹,可以控制睡眠时间,白天可以给宝宝多互动,多带宝宝去户外参加活动,增加宝宝的活动量,减少白天睡眠时间,宝宝感觉到累后,晚上可能会安静的睡觉。上睡觉的环境应保持安静,拉上遮光帘,避免出现光线。
宝宝晚上睡觉前可以给宝宝喝牛奶,用温热水给宝宝泡脚,放舒缓的音乐使宝宝安静下来有助于睡眠。
可以请个保姆或育儿嫂来带孩子,白天一起玩下,晚上带睡这样就不用那么劳累。宝宝只有拥有一个好的睡眠,才能拥有健康的身体,但是在各种因素的影响之下导致不少宝宝在晚上都无法睡得好。所以大家在生活中更应该重视宝宝睡眠的调节方法,让宝宝可以在晚上睡一个好觉。
宝宝白天睡觉晚上闹,可以控制睡眠时间,白天可以给宝宝多互动,多带宝宝去户外参加活动,增加宝宝的活动量,减少白天睡眠时间,宝宝感觉到累后,晚上可能会安静的睡觉。上睡觉的环境应保持安静,拉上遮光帘,避免出现光线。
宝宝晚上睡觉前可以给宝宝喝牛奶,用温热水给宝宝泡脚,放舒缓的音乐使宝宝安静下来有助于睡眠。
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